Umri wa mpito kawaida huzingatiwa kama haki ya watoto na vijana, lakini sio kila mtu anajua kuwa hufanyika kwa wanawake na wanaume wazima. Kulingana na wanasaikolojia wa kisasa na wataalamu wa kisaikolojia, hii hufanyika haswa akiwa na umri wa miaka 23, wakati mtu anaingia utu uzima na anaanza kupata shida nyingine.
Mgogoro wa umri wa kati
Kila mtoto, kulingana na madaktari, hupitia miaka 6-7 ya mpito kabla ya miaka kumi na nane, ambayo ni hatari kutoka kwa maoni ya kisaikolojia na ya mwili. Baada ya kufikia utu uzima, wanawake vijana na wanaume wanakabiliwa na ukweli wa maisha - ikiwa kabla ya hapo walitunzwa zaidi au chini na wazazi wao, basi na jukumu likiwekwa mabegani, wengi huanguka katika unyogovu.
Umri wa mpito baada ya miaka 20 pia inaweza kuonyesha urekebishaji wa psyche chini ya mwili unaobadilika bado.
Kwa kweli, enzi za mpito ni kipindi cha wakati mwili wa mwanadamu unapata mabadiliko anuwai, ikifuatana na mabadiliko ya uhusiano na watu na jamii. Kama matokeo, vijana wanapata hali ngumu ya kihemko, ambayo inaweza kusababishwa na sababu za kisaikolojia, kisaikolojia na neurasthenic. Mwili wa mwanadamu unakua na unakua kikamilifu hadi umri wa miaka 21-23. Katika kipindi hiki, mwili hubadilika, wanafunzi wa jana hubadilika kuwa wanaume na wanawake ambao hupata mzigo mkubwa wa homoni na maadili. Matokeo ya "roller coasters" hizi ni umri wa mpito uliopitishwa.
Jinsi ya kukabiliana na umri wa ujana wa miaka 23
Baada ya kutoka nje ya kiota cha wazazi, mtu huingia katika taasisi ya elimu au anaenda jeshini, ikifuatiwa na ndoa, kuzaliwa kwa watoto, hitaji la kazi, upatikanaji wa nyumba, uhusiano na wenzako, na kadhalika. Yote hii husababisha mvutano mwingi wa neva kati ya vijana ambao bado wanatafuta njia za kujijua na, kwa sababu hiyo, inaweza kusababisha kuharibika kwa neva kwa banal.
Mara nyingi vijana huwa salama ndani yao na nguvu zao - na ikiwa kuna shida zingine dhidi ya msingi wa umri wa mpito, basi haitakuwa rahisi kufanya bila msaada wa mwanasaikolojia.
Kwanza kabisa, vijana ambao wanapitia umri wa mpito baada ya miaka 20 wanapaswa kupata nafasi ya kuzungumza na wazazi wao, waombe msaada au ushauri mzuri. Ikiwa maisha yanaonekana kutotimizwa, unapaswa kufikiria juu ya nafasi yako ndani yake - labda mtu huyo anafanya kazi mahali pabaya, anatoka na mtu au msichana mbaya, au anafadhaika tu. Hoja za kwanza ni rahisi kurekebisha, lakini ikiwa una unyogovu, inashauriwa kuwasiliana na mtaalamu wa magonjwa ya akili kwa ushauri wa kitaalam. Mara nyingi, wataalam waliohitimu husaidia kupata kujiamini na kuanza kuwa watu wazima bila kuharibu seli zote za neva.
