Kulingana na mila ya Mashariki, chakras ni vituo vya nishati muhimu zaidi vya mwili, afya ya binadamu, talanta zake, uwezo, tabia hutegemea uwazi wao. Chakras zilizofungwa zinaweza kufunguliwa; kuna mazoezi maalum ya hii.
Kuna chakras kuu saba ziko kando ya mgongo, maelezo ya kina yanaweza kupatikana katika fasihi husika. Ufunguzi kamili wa chakras unampa mtu ufikiaji wa talanta na fursa nyingi. Kwa kuongezea, afya imeboreshwa sana, mabadiliko ya tabia ni bora.
Kila chakra ina madhumuni yake mwenyewe, ambayo inamaanisha kuwa huamua matarajio na mahitaji yanayolingana nayo. Kupuuza mahitaji haya, mtu hufunga chakras moja kwa moja. Kwa mfano, mazoezi ya kujizuia kujamiiana, ambayo ni ya kawaida katika dini zingine, husababisha chakras za chini kufungwa. Ambayo, kwa upande wake, huathiri vibaya afya ya binadamu na maisha marefu. Wakati huo huo, katika shule zingine kadhaa
Inaaminika kuwa tamaa za "msingi" za mtu haziwezi kupuuzwa, lazima zihamishwe kwa kiwango cha juu cha kiroho. Ni njia hii, haswa, ambayo hugunduliwa katika mazoea ya tantric.
Kwa hivyo, kwa ufunguzi sahihi wa chakras, inahitajika kuzingatia matamanio ya hali ya juu yanayolingana na vituo hivi vya nishati.
Mbinu za kufungua Chakra
Kuna njia kadhaa kuu za kufungua chakras, matokeo bora yanapatikana wakati yanatumiwa pamoja.
1. Njia ya kwanza tayari imetajwa hapo juu - ni muhimu kuchagua matarajio ya hali ya juu na safi katika kila kitu. Hii, kwa upande wake, itafungua chakra zako moja kwa moja, na vizuri sana na kwa usawa. Kwa mfano, kufungua chakra ya moyo - anahata - jaribu kutenda katika kila kitu kutoka kwa msimamo wa mapenzi. Daima jiulize swali: "Je! Mtu mwenye upendo angefanya nini katika kesi hii?" - na tenda ipasavyo.
2. Kutafakari juu ya chakras. Kila chakra ina rangi yake mwenyewe, sauti na picha. Habari hii yote inaweza kupatikana kwenye wavu. Kwa aina rahisi ya kutafakari, rangi ni ya kutosha. Kwa mfano, rangi ya ajna (chakra ya tatu ya jicho) ni bluu. Kuamua kwa usahihi rangi, kumbuka jinsi gesi inavyowaka - hii ni kivuli cha hudhurungi unayohitaji.
Ni bora kutafakari ukiwa umeketi na miguu yako imevuka katika nafasi ambayo ni sawa kwako. Lakini inawezekana pia kutafakari kabla ya kwenda kulala, tayari umelala kitandani. Chaguo hili lina faida zake - usiku utakuwa na ndoto nzuri wazi, na mtu anaweza hata kuanguka katika ndoto nzuri.
Wakati wa kutafakari, zingatia badala chakras, kuanzia na mooladhara na kuishia na ajna. Jaribu kuona katika jicho la akili yako katika eneo la chakra mpira unaong'aa wa nishati (saizi ya mpira wa tenisi) wa rangi inayofanana. Kwa mooladhara itakuwa nyekundu, kwa svadhisthana itakuwa machungwa, nk. Zingatia chakra kwa dakika kama tano, kisha nenda kwa inayofuata.
3. Kufungua chakras, unaweza kutumia msaada wa mshauri wa kiroho ambaye anajua jinsi ya kufanya kazi na nguvu. Lakini njia hii ina shida zake - ikiwa chakras zilifunguliwa na mtu, bila kazi zaidi, zitafungwa tena. Kwa hivyo, ni bora kufanya kazi kwenye kufungua vituo vya nishati peke yako.
Hatari za Ufunguzi wa Chakra
Wakati mtu anafungua kabisa chakra, anakuwa wazi kwa nguvu zinazofanana za nje. Wanaweza kuwa na nguvu sana na husababisha hata mateso ya mwili tu. Ndio sababu ufunguzi wa chakras lazima iwe polepole sana.
Miongozo mingine ya roho inapendekeza kufungua chakras kwa utaratibu kutoka juu hadi chini. Hii ina mantiki yake mwenyewe - kwa kufungua chakras za juu, ambazo zinawajibika kwa maendeleo ya kiroho, itakuwa rahisi kwako kukabiliana na nguvu za fujo za chakras za chini. Kwa hali yoyote, ni bora kufungua chakras chini ya usimamizi wa mtu aliye na uzoefu ambaye tayari ameenda hivi.
