Unaweza Kufanya Nini Wakati Umelala Kitandani

Orodha ya maudhui:

Unaweza Kufanya Nini Wakati Umelala Kitandani
Unaweza Kufanya Nini Wakati Umelala Kitandani

Video: Unaweza Kufanya Nini Wakati Umelala Kitandani

Video: Unaweza Kufanya Nini Wakati Umelala Kitandani
Video: Ukiona dalili hizi 13 katika mwili wako nenda kapime UKIMWI. 2024, Aprili
Anonim

Wakati wa msukosuko wa maisha ya kila siku, mtu mara nyingi haoni jinsi muhimu na ya kufurahisha kukaa kwake katika nafasi ya usawa. Ikiwa unafikiria kuwa unaweza kutazama Runinga, kunywa bia, au kukaa tu kitandani, umekosea sana. Unaweza kuhusisha karibu shughuli yoyote na sofa, kutoka kwa michezo hadi elimu ya mkondoni.

Unaweza kufanya nini wakati umelala kitandani
Unaweza kufanya nini wakati umelala kitandani

Zoezi

Kuna anuwai anuwai ya mazoezi ya mwili ambayo lazima ifanyike wakati umelala chini. Mazoezi ya "birch", "baiskeli", "mkasi", kwa kweli, hufanywa vizuri kwenye uso mgumu, lakini ikiwa kwa sababu fulani haiwezekani kufanya hivyo kwenye sakafu, sofa laini inaweza kuchukua nafasi ya kitanda cha michezo. Unaweza pia kufanya yoga au kufanya mazoezi ya abs yako kwenye kitanda. Kwa hivyo, sofa inaweza kuchangia kupoteza uzito na kuweka mwili wako katika umbo.

Wataalam wa jinsia wanaamini kuwa dakika tano za ngono zinaweza kuchukua nafasi ya dakika kumi na tano za mazoezi. Walakini, sio kila nyumba au hata kila nyumba ya kibinafsi inayo kitanda cha kifahari cha Arabia, kwa hivyo sofa iko katika nafasi ya kwanza kati ya nyuso zinazopatikana za kufanya mapenzi.

Ikiwa sofa pia imeenea, basi eneo linaloweza kutumika linakuwa karibu mara mbili kubwa. Aina kadhaa za mkao na shughuli za wenzi bila shaka zitasaidia kujiondoa pauni kadhaa za ziada.

Unaweza pia kufanikiwa kufanya mazoezi ya Kegel kwenye kitanda ili kufundisha misuli ya pelvic. Mbali na kuongeza unyoofu wa misuli ya uke kwa wanawake, husaidia kuzuia magonjwa yanayohusiana na umri kama vile kinyesi na kutokwa na mkojo, bawasiri, unyonge usiodhibitiwa na prostatitis, ambayo ni kawaida sio tu kwa wanawake, bali pia kwa wanaume.

Kazi

Kwa freelancer, sofa inaweza kuwa sio tu kilabu cha mazoezi ya mwili, lakini pia ofisi. Kuketi au kulala kwenye kochi na kompyuta ndogo kwenye paja lako, unaweza kufanya muundo, ujenzi wa wavuti, uandishi wa nakala, na kazi zingine muhimu za ubunifu zinazohusiana na kompyuta. Kulala kitandani, unaweza kuwa mpiga picha, msanii, na mfano.

Katika uwanja wa freelancing, wafanyikazi wa kijijini wanahitajika zaidi na zaidi kila mwaka, leo "wafanyikazi wa bure" wanamiliki maeneo mapya ya kazi nyumbani. Katika mpangilio huu, sofa inakuwa mahali pa kazi ya baadaye.

Kituo cha kupiga simu nyumbani kinaweza pia kusanidiwa kwenye kipande hiki cha fanicha, unahitaji tu kompyuta ndogo na Skype au simu ya kawaida au ya rununu. Ukiwa na sofa, fursa nyingi zitakufungulia, kwa sababu sasa unaweza kupitia mahojiano bila kuacha nafasi nzuri na ya joto, katika hali ya utulivu na ya kawaida, hata hivyo, hii inawezekana tu ikiwa muingiliaji haitaji tazama uso wako na msimamo wa mwili wako.

Fanya kazi ya sindano

Kukaa au kukaa juu ya sofa, unaweza kushona mavazi ya harusi na mavazi ya majira ya joto, funga sweta na soksi, embroider na msalaba na satin. Sofa iko katika nafasi ya pili baada ya mwenyekiti, ambayo unaweza kufanya karibu kazi zote na sindano, sindano ya knitting au crochet. Kuunda taa nzuri ya taa kwa chumba cha kulala, pamba picha na mandhari ya mlima, ikoni au picha ya rais, kushona kitufe, kushona mfukoni au kuingiza bendi ya elastic ndani ya suruali - yote haya yanaweza kufanywa ukiwa umelala kitanda, mara kwa mara ukivurugwa na kipindi unachopenda cha Runinga.

Kusoma

Kulala kitandani, mwanafunzi anaweza kuandika karatasi ya muda au hata thesis, kujiandaa kwa kikao, na mwanafunzi kwa mtihani au mtihani. Ikiwa unafikiria juu ya kupata elimu ya ziada, sofa sio kikwazo kwako, lakini rafiki na msaidizi. Juu yake unaweza kuchukua kozi za maandalizi ya kuingia chuo kikuu, kozi za ziada katika wasifu wowote, taaluma mpya, jiandae kupitisha sheria za trafiki, unaweza hata kupata elimu ya juu na kujifunza lugha ya kigeni.

Ilipendekeza: