Mtu ana sehemu tofauti za nishati, ambayo hali yake ya kihemko na ya mwili inategemea. Mashamba haya yanafanana au yanapingana na uwanja wa Dunia, kulingana na kichwa cha mtu huyo kilala upande gani wakati wa usingizi. Wataalam wa Somnolojia wanapendekeza kuweka kitanda na kichwa juu ya kaskazini - ni nini sababu ya pendekezo hili?
Kaskazini yenye maana / haina maana
Inashauriwa kulala na kichwa chako kaskazini kwa sababu rahisi sana - msimamo huu wa mwili unafanana kabisa na harakati za uwanja wa umeme wa sayari na haupingi. Kwa sababu ya mwelekeo wa kaskazini wa kichwa, sehemu za wanadamu "zinaunganisha" na mtiririko wa nishati ya Dunia na hulishwa kutoka kwao na nguvu, kama matokeo ambayo mwili hupona haraka na huchoka kidogo. Ikiwa kitanda hakiwezi kuwekwa na ubao wa kichwa ukiangalia kaskazini, unaweza kugeuza kuelekea mashariki.
Katika kesi hiyo, kichwa cha kitanda haipendekezi kusanikishwa kwa mwelekeo wa kusini au magharibi.
Yogi za India zina maoni tofauti kabisa juu ya kaskazini - wanaamini kuwa kulala na kichwa chako kaskazini husababisha maumivu ya kichwa mara kwa mara, usumbufu, wasiwasi na kupoteza nguvu. Kwa kuongezea, mtu anayelala katika nafasi hii atakuwa na wasiwasi au hata ndoto mbaya. Wataalam wa Somnologists wanapendekeza kuamini peke yako intuition na mwili wako katika suala hili - kwa nafasi gani ni rahisi kwake kulala, hiyo inapaswa kupewa kipaumbele.
Je! Ni njia gani bora ya kulala
Nafasi ya kulala kaskazini mashariki ni bora kwa watu ambao wanataka kufanya uamuzi muhimu au kupata kusudi la maisha. Nishati mbaya na kali ya kaskazini mashariki inatoa roho ya kupigana isiyo na uamuzi, lakini imekatazwa kabisa kwa watu wanaotafuta kupumzika, amani na uboreshaji wa hali ya kulala. Kulala na kichwa chako kaskazini magharibi kutakusaidia kupata usingizi mzito na mrefu, kwa hivyo mwelekeo huu ni bora kwa watu wazima na wazee, na pia kwa wale ambao wanataka kuondoa vizuri jukumu lao na kupata sifa za uongozi.
Ni bora kwa vijana na watu wenye bidii kuepuka kulala katika mwelekeo wa kaskazini magharibi - inaweza kudhoofisha shughuli zao na nguvu.
Ikiwa mtu hawezi kuamua juu ya mwelekeo ambao yuko vizuri zaidi kulala, anaweza kununua kitanda cha duara au kwenda kulala kitandani. Katika kesi hii, unapaswa kulala katika hali ya kiholela, na asubuhi unapaswa kuangalia mwelekeo ambao kichwa kiko - ni hii inayofaa zaidi kwa mwili, ambayo inachagua kwa usawa mtiririko wa nishati ambao unarudisha rasilimali zake. Kawaida, katika kesi hii, watu ambao wamepitwa kupita kiasi kabla ya kwenda kulala huamka na vichwa vyao kuelekea kaskazini, na wamefanya kazi kupita kiasi na wamechoka tu - na vichwa vyao mashariki, na uwiano huu hubadilika mara nyingi.
